Le bien-être en période de changement - FEL200929

Cet événement se tiendra le 1 décembre 2020, 9:00 – 12:00.

1 décembre 2020, 9:00 – 12:00

Décompte jusqu'à l'événement Le bien-être en période de changement - FEL200929

Avec l’avènement de cette période de changement global, toutes nos certitudes tombent. Sans repères ni situations comparables, c’est normal de ressentir de l’impuissance et d’être à court de solutions pour se sentir bien.

Nous sommes confrontés à une situation de non-contrôle qui perdure, qui vient changer toutes nos habitudes et anéantir nos droits acquis. Ce changement remet en question toutes ces façons de faire où le bien-être s’était confortablement installé, malgré les embûches quotidiennes. Ce changement nous est imposé. Il nous permet de réaliser à quel point notre sécurité était illusoire et qu’en fait, rien n’était réellement sous notre contrôle.

Le vrai défi de ce changement de paradigme est de découvrir comment retrouver une certaine stabilité. Comment se réapproprier nos repères dans cette adversité? Comment se reconnaître soi-même et bien vivre la situation?

Objectifs

  • Comprendre les causes du bien-être, les niveaux de bien-être à satisfaire et les façons de parvenir à ce bien-être dans le changement
  • Évaluer sa capacité à accepter les changements et les dérangements occasionnés
  • Entreprendre une démarche étape par étape pour accepter les changements
  • Développer son autonomie à regagner son bien-être

Logistique et déroulement

  • La formation se donnera sur la plateforme d’apprentissage en ligne Zoom.
  • Vous devez avoir un microphone et un accès Internet haute vitesse.
  • Pour profiter pleinement de nos formations en ligne et favoriser la participation et la dynamique du groupe, nous suggérons fortement l’utilisation d’une caméra.
  • Nous privilégions l’usage de l’ordinateur, si disponible, mais les autres moyens technologiques sont aussi acceptés.

Formatrice :

Andrée Dupont

Formatrice certifiée ENAP, coach professionnelle certifiée ACSTH, enseignante à l’université et psychosociologue, Andrée Dupont intervient depuis de nombreuses années auprès de différents types d'entreprise en tant que consultante et coach.

Localisation

Zoom

Inscription

Grand Public
Disponible jusqu'au 27 nov., 2020
Pour toute personne qui s'intéresse à cette formation
$285,00 CAD
+ taxes de vente
livraison électronique
Corps professoral de l'UQAM (Paiement direct)
Disponible jusqu'au 27 nov., 2020
Dans le cas des enseignants (professeurs et chargés de cours), vous devez acquitter les frais de formation puis faire une demande de remboursement à votre département. Sinon, vous devez fournir l'UBR auquel nous allons facturer les frais, ainsi que le nom et le titre de la personne autorisant la dépense.
$242,25 CAD
livraison électronique
Employé(e) de soutien de l'UQAM
Disponible jusqu'au 27 nov., 2020
Les frais de formation de 242,25$ sont payables via votre budget de perfectionnement. Vous devez vous inscrire sur le portail des ressources humaines et obtenir leur approbation, ainsi que celle de votre gestionnaire, avant de procéder à votre inscription.
Gratuit!
livraison électronique
Diplômé(e) de l'UQAM
Disponible jusqu'au 27 nov., 2020
15% de rabais pour les diplômé(e)s de l'UQAM.
$242,25 CAD
+ taxes de vente
livraison électronique
Membres RAP
Disponible jusqu'au 27 nov., 2020
Si vous êtes membre du Regroupement des achats en perfectionnement, vous bénéficiez d'un rabais de 15%. Informez-vous auprès de votre employeur.
$242,25 CAD
+ taxes de vente
livraison électronique
Rabais de groupe
Disponible jusqu'au 27 nov., 2020
Lorsque 3 personnes d'une même entreprise s'inscrivent à la même formation, elles obtiennent un rabais de 20%.
$228,00 CAD
+ taxes de vente
livraison électronique
Rabais de fréquence
Disponible jusqu'au 27 nov., 2020
Lorsque vous vous inscrivez à 3 formations, un rabais de 10% est applicable à la troisième inscription.
$256,50 CAD
+ taxes de vente
livraison électronique